здоровье и уверенность в себе
Онлайн-курс “Женское здоровье”
Восстанавливаем здоровье в прямом контакте с доктором и обучаем, как оставаться энергичной и счастливой в любом возрасте!
Афонина Алиса Врач высшей категории- 20+лет стажа
Список женских Заболеваний:
- Цистит,
- кандидоз (молочница),
- баквагиноз,
- дискомфорт при сексе,
- зуд,
- частые воспаления,
- сухость,
- недержание,
- миомы,
- папилломы,
- опущение органов,
- гормоны,
- климакс,
- потеря тонуса
– это вовсе не “тяжелая женская доля, которую нужно терпеть”.
Такой подход - пережитки прошлого.
Разберитесь с тем, что пошло не так именно в вашем организме, устраните сбои и начните жить активной полноценной жизнью!
Курс для вас, если столкнулись со следующими проблемами:
Устали от бесконечных «женских» проблем: циститы, ’молочница’, отёки и зуд половых органов.
Хватит думать, что это «норма» и ждать, пока «само пройдет». Мы поможем разобраться с истинными причинами заболеваний и устранить их.
Перепробовали кучу лекарств, но проблема возвращается снова и снова.
Антибиотики, свечи, таблетки — временное решение. Курс поможет подобрать индивидуальное эффективное лечение и разорвать порочный круг, а не просто глушить симптомы.
Врачи разводят руками: «Это гормоны, смиритесь»
Вам говорят: «Так бывает» или «Рожали — что вы хотели»? Это не значит, что нужно доживать свой век, думая что лучшие годы прошли. Это значит, пора взять здоровье в свои руки.
Испытываете боль и сухость влагалища, страдаете от выделений и недержания
Вы не понимаете, что происходит с вашим телом — курс поможет разобраться с причинами и следствиями и как это исправить.
У вас опущение органов, климакс, гормональный дисбаланс или 40+
С возрастом тема женского здоровья становится всё более актуальной. Не нужно бояться, что дальше будет только хуже, бояться старения и менопаузы. Курс поможет разобраться, как предотвратить проблемы и осложнения.
Вы испытываете страх секса из-за боли и неприятных ощущений.
Здоровый организм не должен сталкиваться с сухостью, жжением и дискомфортом во время полового акта. Курс научит, как вернуть желание и радость от интимной жизни.
У вас пониженное либидо и нет оргазмов.
Вместо того, чтобы прикрываться больной головой или вынужденно исполнять свой супружеский долг, мы предлагаем разобраться с причинами и получать удовольствие от сексуальной жизни.
Врачи махнули на вас рукой, потому что “возраст”.
А вы хотите жить активной, полноценной жизнью, сохранить своё здоровье и красоту на долгие годы вперёд. На курсе вы узнаете, как безопасно «обмануть» природу после 40+
Какие результаты вы получите после полного прохождения курса и выполнения всех рекомендаций:
Сохраните, восстановите и продлите женское здоровье.
Поймёте причины своих заболеваний и рецидивов на глубоком и комплексном уровне. Определите стратегию действий для профилактики, лечения, поддержания здоровья и улучшения качества жизни.
ПОЙМЁТЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ И КАК ЕГО ПОДДЕРЖИВАТЬ.
Разберётесь, как устроен ваш организм, за какими показателями нужно следить и как правильно читать анализы. Получите полную ясность, энергию и контроль над своим здоровьем и сможете помогать себе и своим близким.
Разберётесь в причинах вашего лишнего веса
Узнаете, какие проблемы со здоровьем не дают сбросить вес, даже если вы мало едите и много двигаетесь. Поймете, что мешает именно вам и как это исправить.
Подготовитесь к беременности
Проверите свой организм, восполните дефициты и подготовитесь к зачатию и вынашиванию ребёнка.
ПЕРЕСТАНЕТЕ ЖИТЬ В СТРАХЕ ЗА СВОЁ ЗДОРОВЬЕ.
Сможете аргументированно общаться с врачами, задавать правильные вопросы и объяснять свою позицию.
ПРОГРАММА КУРСА
Модуль №1
«Твое тело — твоя сила! Основы анатомии и гормонального баланса»
- Тайны женского тела: как устроена твоя главная система?
- Мочевыводящая система: почему «соседи» так важны?
- Кишечник — невидимый дирижёр женского здоровья!
- Гормоны vs. Женское здоровье: кто кем управляет?
- Инсулинорезистентность и дефициты: скрытые враги твоего здоровья
- Еда для сексуальности: что есть, чтобы хотелось?
Модуль №2
«Микрофлора, инфекции и интимное здоровье»
- Дисбиоз: почему твое тело атакуют «свои же» бактерии?
- Молочница и баквагиноз: как распознать и остановить?
- Фемофлор и диагностика: что скрывают анализы?
- Лечить или мучиться? Современные методы борьбы с инфекциями
- Сухость и боль: как вернуть комфорт в интимной жизни?
- Вирусы-невидимки: герпес, ВПЧ и как с ними жить?
Модуль №3
«Цистит, тазовая боль и восстановление»
- Цистит: почему он возвращается снова и снова?
- Хронический цистит после 40: как избежать мучений?
- Домашняя диагностика: как понять, что не так?
- Синдром тазовой боли: где скрывается причина?
- Антибиотики или травы? Выбираем лучшее лечение
- Восточные практики и фитотерапия: секреты самопомощи
Модуль №4
«Гинекология, контрацепция и фитнес для женского здоровья»
- Аднексит и кисты: как избежать хронического воспаления?
- Миомы и полипы: можно ли обойтись без операции?
- Синдром Жильбера: почему токсины разрушают здоровье?
- Геморрой: как решить «неудобную» проблему?
- Контрацепция после 40: польза или вред?
- Упражнения при недержании и опущении: твой план действий!
На курсе вас ждут
Видеоуроки
Получите обширные и практикоприменимые знания о том, как восстановить и поддерживать женское здоровье.
Презентации к урокам
Их можно скачать в pdf, чтобы быстро освежить и применить знания при необходимости.
Telegram-чат с доктором
Вы сможете задавать вопросы автору курса и видеть ответы на вопросы других участников.
3 ВЕБИНАРА “ВОПРОС-ОТВЕТ”
Вы сможете задать вопросы автору курса по итогам каждого модуля.
БОНУС!
Вы сможете прислать ваши анализы и получить персональные рекомендации от доктора Афониной А.В.
Автор курса Афонина Алиса
- Врач-терапевт высшей категории.
- Специалист по женскому здоровью.
- Врач превентивной, интегративной и антивозрастной медицины.
- Диетолог, член Национального общества диетологов.
- Гирудотерапевт.
- 20+ лет практики, 50 000 + пациентов.
Работаю строго через анализы + узи, и учитывая результаты исследований, образ жизни и пищевое поведение, даю индивидуальные рекомендации, которые абсолютно точно сработают (конечно же, при условии их выполнения)
Я люблю искать причины всего и делаю это мастерски. Прикрыть симптомы - это не ко мне. Найти причины и устранить их - да, вы по адресу!
ПРЕДЗАПИСЬ
Отзывы
Проблемы до курса: миома, полипы, аденомиоз, участившийся затяжной гайморит, сильное выпадение волос, хроническая усталость, застой желчи.
Если честно, я очень долго сомневалась, прежде чем принять решение пойти на этот курс. Сейчас я невероятно рада, что сделала этот шаг и оказалась именно здесь. Это было одно из самых верных моих решений для здоровья!
Курс стал для меня настоящим откровением. Я узнала колоссальное количество новой и, главное, ценной информации, которая перевернула мое представление о работе организма.
Курс дал мне не просто знания, а системное понимание моего тела. Я перестала бояться своих диагнозов и начала действовать осознанно. Огромная благодарность Алисе Владимировне за такой глубокий и структурный подход!
Проблемы до курса: меня годами преследовал повторяющийся баквагиноз (каждые 6-12 месяцев), который не удавалось победить окончательно. Постоянная усталость, плохой сон и раздражительность стали моими спутниками. Начали активно проявляться симптомы менопаузы, я стала часто простужаться. В последний год добавились серьезные проблемы с кишечником, которые не поддавались восстановлению. Все это катастрофически мешало жить и работать: не было сил даже на обычные дела, начались провалы в памяти.
Курс Алисы Владимировны стал для меня переломным моментом. Вот что изменилось:
•Уже во время курса я ощутила улучшения: стало лучше самочувствие, нормализовался сон.
•Мне удалось восстановить слизистую влагалища — проблема, с которой я боролась годами!
•Пришло четкое понимание, как правильно читать анализы. Я перестала просто смотреть на цифры, а научилась видеть связи между ними.
•Все мои разрозненные знания сложились в единую, понятную систему. Теперь у меня есть четкий и ясный план, куда двигаться дальше для сохранения здоровья и улучшения качества жизни.
•Вся информация на курсе была невероятно интересной, полезной и важной лично для меня.
•Важность правильного детокса при синдроме Жильбера и конкретные инструкции, как его проводить.
•Бесценные рекомендации по сохранению женского здоровья: от препаратов и БАДов до трав, кремов и других профессиональных «фишечек».
Огромная благодарность Алисе Владимировне за глубочайшую экспертизу, структурированную подачу и реальную помощь! Этот курс дал мне не просто информацию, а возможность вернуть себе полноценную жизнь.
Проблемы до курса: У меня были серьезные сбои в цикле, хроническая усталость и анемия, которые не удавалось побороть. Беспокоили онемение конечностей, сниженный мышечный тонус, отечность и активное выпадение волос. Состояние усугублялось дисбиозом ЖКТ.
У моего мужа также были проблемы: сильное выпадение волос, постоянная усталость, боли и гипертонус во всех мышцах, онемение в правой лопатке, одышка и частые проявления герпеса. Он постоянно простужался.
Мои результаты:
•Появилась энергия! Я стала быстро и качественно высыпаться.
•Остановилось выпадение волос.
•Исчезли мешки под глазами — лицо выглядит посвежевшим и отдохнувшим.
•Практически ушло онемение в тех зонах, где оно было.
•Я стала гораздо активнее. Теперь я могу делать больше и гулять пешком на большие расстояния без чувства перегрузки.
Результаты мужа:
•Улучшилось состояние волос: появилось больше темных волос на голове, борода стала гуще и жестче.
•Прошло онемение лопатки и боли в мышцах.
•Ушли проявления герпеса.
•Укрепился иммунитет: уже 3 месяца он обходится без простуд.
•Уменьшились боли в пояснице, суставы почти перестали хрустеть.
•И самое главное, как он сам говорит: «появился вкус к жизни»!
Мы шли на курс за решением моих «женских» проблем, а в итоге получили здоровье для всей нашей семьи. Курс дал нам не просто информацию, а конкретные инструменты для восстановления. Огромная благодарность Алисе Владимировне за системный подход, глубокие знания и реальную помощь, которая изменила наше качество жизни!
Мои проблемы с подросткового возраста: меня постоянно мучили кандидозы из-за любой провокации в питании (острое, жареное, фаст-фуд), баквагинозы и гормональные нарушения. После 30 лет добавилась постоянная анемия и периодические проблемы с дисбиозом кишечника. А в этом году на осмотре гинеколог обнаружила у меня полип в матке. Это стало последней каплей.
Моей главной целью было получить персональные рекомендации, так как мой случай очень сложный, с множеством подводных камней и нюансов. Я была уверена, что именно Алиса Владимировна и ее команда смогут профессионально увязать все эти проблемы воедино и дать экспертное заключение.
Что дал мне курс:
•Системное понимание. Все мои разрозненные знания наконец-то выстроились в четкую картину причинно-следственных связей. Я осознала простой и мощный базис здоровья, придерживаясь которого можно избежать 80% всех трудностей и болезней.
•Беспрецендентная поддержка. Отдельно хочется отметить живой чат с Алисой Владимировной. Это просто кладезь уникальной информации! Ответы на вопросы там — это просто шикарнейший источник знаний и поддержки.
•Это один из самых полезных курсов за всю мою жизнь! Он дал мне не просто советы, а целостное понимание работы моего тела и четкий план действий для восстановления. Огромная благодарность Алисе Владимировне за ее экспертность и команде за невероятную поддержку!
Мои проблемы до курса: Многие годы я боролась с эндометриозом и постоянным умеренным дисбиозом влагалища со снижением лактобактерий. Эта проблема возвращалась снова и снова, и мне было критически важно понять — в чем же коренная причина и что с этим делать.
Что дал курс:
Курс стал настоящим прорывом! Я наконец-то поняла, как правильно разбирать анализы, как одно значение влияет на другое и на какие важные "связки" показателей необходимо обращать внимание в первую очередь.
•Теперь вся семья занимается восполнением дефицитов (они, конечно же, нашлись)
•Полностью изменили состав питания и стараемся войти в правильный режим приема пищи
•Для старшей дочери разработали четкий план действий по борьбе с дисбиозом: поняли, какие препараты только вредят, и что мы делали неправильно раньше
Самыми ценными открытиями лично для меня стали:
•Принципы работы вирусов и то, как наши клетки борются с ними
•Понимание, что истинное здоровье начинается с здоровья кишечника
•Возможность легко использовать тест-полоски в домашних условиях для контроля
•Четкое осознание, что КОК — бесполезная вещь в решении корня проблем
•Навык правильного чтения анализа Фемофлор
Отдельно хочу отметить невероятную ценность прямых эфиров с Алисой Владимировной — это уникальная возможность получить ответы на самые сложные и индивидуальные вопросы.
Курс дал нашей семье не просто знания, а конкретный план по восстановлению здоровья и инструменты, которые работают на практике!
Мои проблемы до курса: С 20 лет я мучалась от фолликулярных кист яичников, а в 2019 году добавился эндометриоз. Постоянные боли, жизнь на обезболивающих и отсутствие полноценной половой жизни стали моей печальной реальностью. В итоге мой гинеколог посадил меня на гормональные контрацептивы (КОК).
Что я осознала после курса: Я поняла, что КОК не решили мои проблемы, а лишь усугубили их! Появилась целая гора новых проблем от гормонов: полный «вагон» дефицитов, низкий тестостерон, очень высокий ГСПГ, сниженное либидо, постоянная вялость, пигментация на лице, молочница и многое другое.
Моя цель: Моей главной целью было решить все эти проблемы, уйти с гормонов и восстановить работу репродуктивной системы без препаратов, которые дополнительно нагружали мою печень на фоне уже имеющихся проблем с ЖКТ.
Какие открытия я сделала: Курс полностью изменил мое понимание здоровья! Оказалось, что камень преткновения — в жесточайшем дефиците железа. Из-за этого овуляция не проходила нормально, фолликул не мог лопнуть и превращался в кисту. А проблемы с кишечником и желудком еще больше угнетали мою репродуктивную функцию.
Мои впечатления от курса: Полезен был абсолютно каждый урок! Все занятия внесли огромный вклад в мое понимание женского здоровья. Все мои многолетние мучения, все «квесты» по восстановлению, все поиски решений — во всем этом мне помог разобраться этот гениальный курс! На нем всё четко расписано: готовые схемы по восстановлению, масса примеров по препаратам. Это огромные козыри в руках тех, кто прошел или будет проходить этот божественный курс!
Огромная благодарность Алисе Владимировне за бесценную информацию, поддержку и реальную помощь! 🙏💗
Моя ситуация до курса: С начала 2024 года у меня полностью прекратились менструации. Все врачи (гинекологи, эндокринологи), которых я обошла (а их были десятки!), единогласно утверждали: "Если нет неприятных симптомов — в приеме ЗГТ нет необходимости".
Также меня беспокоил периодический рецидив герпеса в районе крестца (3-4 раза в год). Я живу в ЕС, и здесь крайне сложно найти «своего» врача, который бы разобрался в причинах, а не просто назначал таблетки.
Что изменилось после курса:
💡 Я получила огромный объем знаний, который позволяет мне теперь аргументированно обосновать свою позицию по поводу необходимости ЗГТ и других методов поддержки здоровья. Теперь я не просто "пациентка", а осознанный участник диалога с врачом!
🔍 Ни один врач никогда не говорил мне о синдроме Жильбера — а именно он оказался причиной многих моих недугов!
🍏 Я сразу применяла знания на практике: изменила рацион и образ жизни. Уже через неделю я почувствовала себя значительно лучше!
✨ Постепенно восполняю дефициты — и вот уже несколько месяцев рецидивов герпеса не было!
🧠 Главный вывод, который я сделала: основа здоровья — это предупреждение, профилактика и поддержание организма в молодом состоянии как можно дольше.
О курсе: Я была приятно удивлена, насколько своевременно и желанно я попала на это обучение. Это огромный объем информации, переданный в максимально доступной форме. Огромная благодарность Алисе Владимировне за бесценные знания, поддержку и возможность наконец-то разобраться в своем здоровье! 💖🙏